Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 74,36g | Prot: 93,17g | Carb: 179,27g.
Colazione: Oreo Печенье, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Пятерочка Багет Традиционный, Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Пятерочка Багет Традиционный, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Иней Говядина Отборная, Пятерочка Мини Багет. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DashaKalashnikova.
|