Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 53,40g | Prot: 75,90g | Carb: 139,55g.
Colazione: Hochland Твороженный Сыр, Обычные Блины, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Американо. Pranzo: Блины с Творогом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Вьетконг Сушёные Бананы, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Яблоко, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|