Diario di isa181280, 09 set 22

Die Gewichtsabnahme kommt vom Ende der Erdbeerwoche. Mal sehen wie es weiter geht....
96 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

995 kcal Gras: 12,24g | Prot: 65,59g | Carb: 161,60g.   Colazione: Rauchfleisch, Schinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Cena: Reisnudeln (Gekocht), Ricefield Reisnudeln , Möhren, Erbsen, Rote Paprika, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Altro: Freeway Cola Light, Leibniz Pick Up! Minis Choco & Milk. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isa181280


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