Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 65,02g | Carb: 171,83g.
Colazione: GBK Chunky Fries, Corale Baked Beans, Asda Pork Sausages, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Toasted White Bread , Fried Egg , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Cena: Iceland Doner Kebab. Snacks/Altro: Estrella Damm. Di più...
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2091 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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