Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 59,95g | Prot: 109,90g | Carb: 115,95g.
Colazione: Оліс Кетчуп до Шашлику, Розумний Вибір Ковбасний Ряд "до Обіду", Сто Пудов Мука Льняная, Яготинське Топленое Молоко, MacCoffee Кофе, Белоцерковский Творог 5%, Помидоры, Яйцо, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%. Pranzo: Зеленый Чай с Молоком, Фрукты Слива. Cena: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Персики, Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Четверть Куриная Варено-Копченая, Помидоры, Фрукты Слива, Глобино Зельц, Зельц, Буженина, Верес Буженина, Зеленый Чай с Молоком, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%. Snacks/Altro: Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Выгода Сыр Кисломолочный Нежирный, Белоцерковский Творог 5%, Груши. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|