Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 160,73g | Carb: 67,04g.
Colazione: Beyond Yourself Whey Protein Isolate, PVL Iso-Gold, e.d. Smith Pure Pumpkin. Cena: Potato, Pork Backribs . Snacks/Altro: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, PVL Iso-Gold. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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