Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 74,55g | Prot: 78,31g | Carb: 168,72g.
Colazione: Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Pranzo: Додо Пицца Кофе Ореховый Латте, Додо Пицца Додстер Карри. Cena: Prosto Гречка, Шницель Куриный. Snacks/Altro: Макдоналдс Нагетсы (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Простоквашино Кефир 2,5%, Mars Mars, Чай. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|