Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2014
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 36,66g | Prot: 73,24g | Carb: 101,68g.
Colazione: Bananas, Shakes - Creamy Milk Chocolate, Grilled Chicken Sandwich. Cena: Cookie, Beef Liver, Eggplant Parmesan Casserole. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Hey, you want maintain your wait then best way is follow the gm diet plan. as per this website: <a href=http://gmdiethelp.com/>gmdiethelp.com</a>
01 ott 14 da utente: willsamson
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nazkhatoon
|