Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 62,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 72,35g | Prot: 133,58g | Carb: 288,05g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Vanille, Kaktusfeige, Pfirsiche, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Grashoff Chocolat, Cafet Kaffee Pads, Harry Dinkel Sandwich. Pranzo: Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Meine Metzgerei Sauerbraten, Knorr Helle Soße, Nudeln (Gekocht). Cena: Tomaten, Lambertz Blätterteiggebäck, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Altro: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Taste To Go Himbeeren Fruchtsnack, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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