Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 192,64g | Carb: 287,34g.
Colazione: ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики, Голубика, Сливы, Нектарины, Виноград, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Славянские Кружева Молоко 3.2%, ZINT Collagen, Now Foods Omega-3. Cena: Малина, Вкусвилл Горбуша Тушка Горячего Копчения, ВкусВилл Напиток Молочный Обезжиренный «Клубника» с Высоким Содержанием Белка , Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|