Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 72,68g | Carb: 132,94g.
Colazione: Варенье, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Гречка Вареная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ламбер Сыр Тильзитер, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Вареное Яйцо. Pranzo: Морковь, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Здоровое Меню Гречка Зелёная. Cena: Пельмени, Smart Formula Say No To Sugar, Сибирская Клетчатка Пп Ночной Перекус с Клетчаткой, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di няуняуняу
|