Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 26,77g | Prot: 107,67g | Carb: 151,85g.
Colazione: Rimbalife Whey Protein. Pranzo: Yardlong Bean , Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Cena: Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kimbo Probites German Bratwurst, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Altro: Monde Serena Snack (25g), Rimbalife Whey Protein. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fittomii
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