Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2011
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 81,32g | Carb: 125,46g.
Colazione: raspberries, unsweetened vanilla almond milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, coffee, quaker oats, Flaxseed Seeds, EB egg. Pranzo: Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, Beef Jerky, Vanilla Peanut Butter - Organic, Flavor & Fiber Bars - Espresso Chip. Snacks/Altro: pineapple, Nonfat Plain Greek Yogurt (Chobani), extra gum, EB egg. Di più...
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peso stabile
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