Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 56,05g | Prot: 98,19g | Carb: 168,64g.
Colazione: Пятерочка Чебурек, Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок, Макфа Пшеничная Мука, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Финики, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Barilla Спагетти Отварные, Просто Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|