Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 38,62g | Carb: 138,26g.
Colazione: Fit Parad Сгущенка, Перекресток Улитка Греческая с Творогом . Pranzo: Останкино Карбонад Юбилейный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Клубника, Ярче Яблоко Айдаред. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ulya-kov
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