Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
155 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 115,28g | Prot: 50,70g | Carb: 33,42g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Майонез, Аджика, Сало, Индилайт Сердце Индейки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Cena: Сало, Масло Гхи, Яйцо, Майонез, Масло Гхи, Квашеная Капуста, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аравара
|