Diario di Alessandro Lanni, 10 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
67,5 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1673 kcal Gras: 58,24g | Prot: 103,06g | Carb: 148,06g.   Colazione: Muller Yogurt da Bere Mela e Mango, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido. Pranzo: Arrosticini di Pecora, Carne di Cinghiale Selvatico, Vino Rosso da Tavola, Rana Gnocchi Ripieni Crema di Gorgonzola. Cena: Frittata di Patate, Insalata di Pomodori. Snacks/Altro: Zucchero di Canna Grezzo, caffè kimbo, Zucchero di Canna Grezzo, caffè kimbo, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessandro Lanni


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