Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 71,43g | Prot: 84,31g | Carb: 204,12g.
Colazione: Нектарины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инди Буженина из Индейки, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Гурман Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пироги из кабачка. Snacks/Altro: Арбуз, Любимый Сад Сок Тропический Микс, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль, Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastin_Ostin
|