Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 30,73g | Carb: 124,50g.
Colazione: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Печенье к Чаю, Батон, Омлет или Яичница. Cena: Гречка Отварная, Печенье к Чаю. Snacks/Altro: Яшкино Круассан. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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