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Je ne remercie pas mes craquages de pendant mes vacances(donut choco, pizza, burger végé + frites, resto asiatique, croziflette...).
Allez je me remotive!
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61 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 63,75g | Prot: 35,47g | Carb: 179,11g.
Pranzo: Thiriet Galette de Pomme de Terre, Roquette (Rocket), Champignons, Pizza Del Arte Pizza Margarita. Cena: Tourtel Tourtel Twist. Snacks/Altro: Magnum Double Caramel, Magnum Almond. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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