Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 85,86g | Carb: 148,25g.
Colazione: Корица, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Какао, Добродія Кукурузная Мука, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Яблоко. Pranzo: Яйцо, Veladis Фарш из Лосося, Молокія Йогурт 2,5, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой). Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Молокія Йогурт 2,5, Помидоры, Картофель. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|