Hari pertama BOT.
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 104,64g | Carb: 354,58g.
Colazione: Gula Pasir, Kue Pukis, Good Day Cappuccino, Pepaya, Siomay. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Buncis Kering Dimasak, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alaelarsh
|