Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
42,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2250 kcal
|
Gras: 89,90g | Prot: 148,14g | Carb: 215,65g.
Colazione: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. Pranzo: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Доброфлот Филе Кальмара, Лисички, Картофель. Cena: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Банан. Snacks/Altro: Protein Rex Lamington Choco. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|