Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 93,59g | Prot: 62,74g | Carb: 129,92g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Морозко Блины с Мясом. Pranzo: Скоровар Чебуреки с Мясом, Дымов Сервелат Бельгийский, Заречное Кефир 3,2%. Cena: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Невский Кондитер Паркур Конфета. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 2,5%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сливкин Дом Моцарелла. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|