Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 43,28g | Prot: 131,31g | Carb: 281,57g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Cena: Granarolo Mozzarella Light, De Cecco Passata di Pomodoro, Pizza. Snacks/Altro: Mandorle, Chiquita Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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