Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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100 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 75,67g | Prot: 87,97g | Carb: 42,78g.
Colazione: Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: AH Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Gepelde Tomaten, Knoflook, Rundergehakt. Snacks/Altro: Jumbo Pepersalami, St. Dalfour Zwarte Kersen, Isey Skyr Crème Brulee. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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