Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 40,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 15,86g | Prot: 94,32g | Carb: 307,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Kamis Имбирь Молотый, Kikkoman Соус Соевый, Лента Перец Ласточка, Зеленый Листовой Салат, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Корица, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачок, Пятерочка Помидоры, Иван-Поле Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Чай Несладкий. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarmarinka
|