Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 119,05g | Prot: 95,59g | Carb: 143,16g.
Colazione: Петровский Хлеб Амурский, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сахар. Cena: Кальве Томатный Кетчуп, Безе, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, KFS Шефбургер Де Люкс. Snacks/Altro: Snickers Сникерс. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shamanka*
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