Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 50,41g | Carb: 137,34g.
Colazione: Sonnenblumenbrot, Sauerrahm, Rote Paprika, Ei, Apfel, SPAR Erdnussbutter Creamy, Ei, Honig, Vollmilch, Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Haselnüsse, S-Budget Haferflocken. Pranzo: Rote Paprika, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Alnatura Tomaten Stücke Natur, Pomito Passierte Tomaten, Bonduelle Goldmais, Kidneybohnen (Dose), Hofstädter Leichtes Faschiertes. Cena: Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Clever Pizzakäse, Old El Paso Soft Wrap Tortillas. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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