Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 121,10g | Prot: 86,09g | Carb: 31,65g.
Colazione: Американо, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Сыр. Pranzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мираторг Стейк Ти-Бон Свинина, Мираторг Карпаччо из Телятины, Брокколи, Кокосовое Масло, Сливочное Масло. Cena: Сметана Домашняя, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рассольник. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина_на_кето
|