Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 55,11g | Carb: 240,59g.
Colazione: Heidelbeeren, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Trauben, Milfina Kräuterbutter, Senf, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Pranzo: Gummibärchen, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Bauernbrot. Cena: Möhren, Grüne Erbsen, Reis (Gekocht), 7Gün Ayran. Snacks/Altro: Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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