Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 131,90g | Carb: 150,94g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Слива, Перекресток Персик. Cena: Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Агуша Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|