Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1097 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 87,83g | Carb: 27,10g.
Colazione: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Alho Picado, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo Cozido, Coxa de Frango, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml). Snacks/Altro: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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