Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 121,87g | Carb: 194,59g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Polenta, Orata, Zucchine Cotte. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Taccole, Unes Tonno al Naturale, Il Viaggiator Goloso Mozzarella Fiordilatte, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Vicenzi Grisbì Mignon con Crema, Pesca, Riso soffiato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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