Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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105 kg
Perso fino ad ora: 50,5 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 45,22g | Carb: 139,54g.
Colazione: Ehrmann Гранд Десерт Двойной Тоффи , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. Pranzo: Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, Пирожок с Картошкой. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Свиточ Вафли Артек. Di più...
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220 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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