Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 131,06g | Carb: 120,94g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Gross Hertz Витамин C, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Кофе (Эспрессо). Pranzo: Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Капуста тушёная 12/09. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста тушёная 12/09, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лента Авокадо, Помидоры. Snacks/Altro: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Chipicao Круассан с Кремом Какао, Кофе, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Мясная Ферма Рулет Филейный. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|