Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 72,38g | Carb: 98,26g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Wall's Cornetto Mini. Snacks/Altro: Puding Coklat (Bebas Lemak ), Buah Naga. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di almiratyas27
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