Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2012 kcal
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Gras: 103,49g | Prot: 123,74g | Carb: 133,63g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Snacks/Altro: Cauliflower Rice, Lemon Chicken. Di più...
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1242 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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