Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 70,30g | Prot: 89,82g | Carb: 140,72g.
Pranzo: Rosół z Makaronem, Sałatka Grecka, Banan, Rolnik Buraczki Tarte, Pilos Kefir 1,5%, Mięso. Cena: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Altro: Landrynka, Roshen Milky Splash Toffee, Wedel Pawełek. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di adikru41
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