|
Отожралась я что то, никак после отпуска не возьму себя в руки ) с сегодня цель минус 7 кг
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 43,38g | Carb: 45,21g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Маасдам. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|