Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2467 kcal
|
Gras: 87,84g | Prot: 221,88g | Carb: 184,63g.
Colazione: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Veggie Bami Goreng. Cena: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maxmazin
|