Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 92,82g | Prot: 71,41g | Carb: 22,11g.
Colazione: Кешью, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Kuhne Яблочный Уксус, CERES Масло МСТ, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Yayla Чиа, Parmalat Сливки 35%, Форель, Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|