Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 58,23g | Carb: 111,83g.
Colazione: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сырники Домашние. Pranzo: Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Багет Чесночный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Нектарины, Сырники Домашние. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|