Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 118,08g | Prot: 131,09g | Carb: 188,47g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Виноград, Дымов Пиколини Хамон, Балтика Пиво 0. Cena: Вяльково Икра Камбалы Вяленая, Запеченная или Жареная Камбала, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|