Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 90,35g | Prot: 90,08g | Carb: 35,76g.
Colazione: AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Filet Americain Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Knoflook, AH Gesneden Uien, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Fair Trade Tandoori Kruidenpasta, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Taugé, Rode Paprika. Snacks/Altro: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Elstar Appel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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