Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 52,53g | Prot: 101,00g | Carb: 161,54g.
Colazione: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Pranzo: Beehive Мед Акацієвий, Tasty Style Хлебец Гречневый, Сильпо Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Beehive Мед Акацієвий, Помидоры, Злагода Кефир 2.5%, Виноград, Персик Персик, Varto Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|