Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 67,31g | Prot: 34,93g | Carb: 89,22g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Штурвал Печень Трески по-Мурмански , Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Инжир, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Delicados Тортилья. Snacks/Altro: RIOBA Шоколад Темный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|