Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 52,01g | Carb: 211,74g.
Pranzo: Frango Assado, Tomates, Pêssegos, Milaneza Wok Macarrão. Cena: Pêssegos, Milaneza Wok Macarrão, Codorniz. Snacks/Altro: Melancia, Uvas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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