Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 121,91g | Carb: 220,78g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ocean Sea Gamberetti Boreali, De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine Cotte, Unes Tonno al Naturale, Tagliatelle. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Le Naturelle Albume d'uovo, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Altro: Mangiar Sano Crostatina Albicocca, Banana, Riso soffiato e cioccolato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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