Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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39,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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438 kcal
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Gras: 16,35g | Prot: 28,47g | Carb: 42,99g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Брокколи, Огурец (без Кожуры). Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Boombar Protein Cookie Chocolate. Di più...
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1256 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anutamayy
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